Andrzej

Andrzej

Znaczna poprawa samopoczucia, ubytek wagi 5 kg (ze 117 kg na 112 kg), obniżenie ciśnienia tętniczego do poziomu normalnego (średnio 135/82), niechęć do używek (kawa, herbata), które dotąd spożywałem w dużych ilościach. Zmiana nawyków żywieniowych – prawie całkowita eliminacja białego cukru, białego pieczywa, ziemniaków, wprowadziłem większą ilość ryb, kasz, ryżu.

W ciągu 3 tygodni zagoiła się szczelina między pośladkami.

About the Author